考前严重焦虑？周边同学卷上加卷，这份高效备考计划给你PTE考试定心丸

1）制定一份可行性学习计划

首先给自己制定一份可行的学习计划，这份计划要根据自身语言水平，学习时间，不同的学习阶段和考试难度灵活设定。

这份计划要有自己总的一个目标，这份目标不宜定的过高，超出自己本身的实力难以实现。在一开始自己英语基础薄弱，拼写错误频发的时候，还给自己制定一个要考8炸的目标。要是实现不了，岂不是更焦虑了吗？

有了总目标，再分解成一个个小目标，设定月复习内容，周复习内容，再细分每天需要完成的任务。每天有条不紊地进行复习，这样考前自然不会惊慌。

而PTE考试的备考和练习计划也非常清晰，别看PTE考试题型五花八门，实际上哪些题型得分高，供分多，也是非常明确的，可以按照自己擅长的题型复习，会比直接制定一个大目标把题型全面复习一遍更加有效。

2）定期自测

有的同学在开始备考之后，常常想着自己的水平不够，面对自己制定的目标还差的很远，所以会对自己产生怀疑。

因此，我们要对PTE考试知己知彼，才能够百战不殆。可以在考前做一次官方模考的自测，对自己的优势和弱项有所了解，并及时查漏补缺，强化自己的优势，弥补自己的不足，做到心中有数，自然就不会焦虑了。

同时模考也有几个注意事项：

1. 保证网络良好；

2. 测试好设备 保证麦克风正常头戴式最佳；

3.单独做口语模拟和一次全套模拟。

3）保持乐观，建立自信

既然我们已经努力复习了那么长的时间，就给自己多点积极的暗示，更乐观一点，相信自己是可以做到的，你已经远远比之前的实力增长很多了。

在考前我们不要去硬啃难题，尽量多做做自己擅长的题，然后把各个题型方法技巧默默地过一遍，这样可以适当增加自己的成就感和信心，考试的时候不会过于紧张，说不定能帮助自己更快的拿下考试！

4）了解考前准备和注意事项

听说8炸了的同学都点赞了哦